Opis
Podmiotem świadczącym obsługę płatności online jest mElements S.A
Podmiotem świadczącym obsługę płatności online w zakresie płatności kartami jest Autopay S.A.
Ten e-book powstał po to, aby w prosty, praktyczny i oparty na aktualnej wiedzy medycznej sposób wyjaśnić, czym jest sen, dlaczego czasami przestaje być regenerujący oraz jakie czynniki mogą utrudniać zasypianie i utrzymanie snu.
Znajdziesz w nim najważniejsze informacje dotyczące przyczyn zaburzeń snu, diagnostyki, rytmu dobowego, wpływu światła, aktywności fizycznej, stresu, diety, przewodu pokarmowego, niedoborów pokarmowych oraz wybranych metod i suplementów, które mogą wspierać prawidłowy sen. Szczególną uwagę poświęcam zależnościom pomiędzy jelitami, układem
odpornościowym, metabolizmem, układem nerwowym i snem, ponieważ organizm nie funkcjonuje jako zbiór niezależnych narządów. Refluks, wzdęcia, ból, niedobory, zaburzenia hormonalne czy przewlekły stan zapalny mogą pośrednio wpływać na zasypianie, ciągłość snu i samopoczucie następnego dnia.
Celem tego e-booka nie jest znalezienie jednej tabletki, produktu czy suplementu, który „wywołuje sen”. Chcę pokazać, jak tworzyć warunki, w których organizm może prawidłowo zasnąć, utrzymać sen i skutecznie regenerować się w nocy.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.