Blog o profilaktyce, diagnostyce i leczeniu chorób przewodu pokarmowego
JEDZ NOSEM TAK CZĘSTO JAK ODDYCHASZ USTAMILogiczne czy nielogiczne? Czy warto w ogóle poświęcać czas na myślenie o oddychaniu? Przecież ono się dzieje samo od urodzenia do śmierci? Czy mamy świadomość jaki wpływ na...
HU HU HA! HU HU HA ! IDZIE ZIMA ZŁA !!!Nuciłam sobie pod nosem, kiedy pierwsze płatki śniegu zawirowały w powietrzu, a moja wewnętrzna cieplucha-bebelucha wyszukała już pary grubych skarpet, ciepłe kurtki, szaliki, czapki...
LISTOPAD Wrzód na dwunastnicy roku – żartują czasem między sobą gastroenterolodzy. Dzisiaj napiszę Wam o tym co prostego mogę zrobić, żeby poprzez ciało dbać również o równowagę psychiczną. GŁASKANIE, PRZYTULANIE, DOTYKANIE Zanim zaczniesz czytać...
Pomysł na temat tego wpisu podsunął mi dzisiaj pacjent, który przyszedł na kontrolną kolonoskopię do pracowni endoskopowej Szpitala Specjalistycznego w Brzezinach. Po jakimś czasie rozmowa zeszła na temat aktywności fizycznej: -” Jestem u Pani...
W dobie powszechnej całorocznej dostępności do jedzenia powoli zapominamy co znaczy sezonowość. Dodatkowo praktycznie w zasięgu ręki mamy możliwość wyboru żywności pochodzącej niemal z każdego zakątka świata. Jeszcze do niedawna jadłam takie produkty myśląc...
Kolejny temat nurtujący wiele osób – łykać, nie łykać, co łykać, kiedy łykać. A może nie łykać tylko sobie kroplóweczkę na wzmocnienie zrobić albo zastrzyk. A może lepiej w kropelkach? Moje osobiste przemyślenia są...
Ograniczam takie jedzonko, bo w przeciwieństwie do pokarmu praktycznie nie zawiera w swoim składzie wartości odżywczych, jest tak wielokrotnie przetworzone, że nie ma w sobie nic z pierwotnych składników z których powstało, napakowane chemią...
W trakcie konsultacji zawsze mam przy sobie butelkę z wodą oraz filiżankę z kawą. Wodę piję z rozsądku a kawę uwielbiam. Dlaczego dobre nawodnienie organizmu woda jest tak dla mnie ważne? – Powoduje, że...
Takie pytanie zadała mi pacjentka w trakcie jednej z ostatnich konsultacji w tym tygodniu. Odpowiadając szczerze na to pytanie usłyszałam, że to niemożliwe, żebym stosowała, to co zalecam pacjentom …. bo przecież lekarze jedno...
Najnowsze komentarze